Veelgestelde vragen
Blijf op de hoogte
Tijdens het werken met onze klanten leren wij voortdurend over hun behoeften en eventuele vragen. Daarom hebben wij een lijst met veelgestelde vragen en antwoorden samengesteld ter ondersteuning. Als je een vraag hebt die hieronder niet voorkomt, neem dan contact met ons op en wij zorgen dat je de juiste informatie krijgt.
Hoe kies ik de juiste personal trainer?
Voor een persoonlijk aanpak is het belangrijk om een personal trainer te kiezen die je vertrouwt en die past bij jouw doelstellingen en persoonlijkheid.
Wat kan ik verwachten van een personal trainer?
Personal training is een op maat gemaakte begeleidingstraject gericht op jouw specifieke gezondheids- of fitnessdoelen. Je personal trainer helpt je met het ontwikkelen van een trainingsplan, motiveert je om je doelen te behalen en geeft je tips over voeding en leefstijl.
Wat kost een personal training?
Dit is afhankelijk van wat de klant nodig heeft en de ervaring van de trainer. Het kan dus variëren tussen 50 - 200 per uur.
Is personal training iets voor mij ?
Personal training is geschikt voor iedereen die zijn of haar gezondheid en conditie wil verbeteren. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met sporten, een personal trainer kan je helpen om je doelen te bereiken.
Waar vinden de trainingen plaats?
Dit is afhankelijk van de voorkeur van de klant. De mogelijkheden zijn in de gym, buiten en aan huis. Overal dus
Is online training ook mogelijk
Ja, online personal training is een steeds populairder alternatief voor traditionele personal training. Hierbij train je via videochat met je personal trainer.